これはそれぞれ100円の物体で作った「ごほうびカップ」である。
毎日積み重ねるけど目に見えて結果が出るのは随分先になることってけっこうある。
けっこうある。というか、ほとんどの努力がそうか？
ダイエットも勉強も貯金もお仕事も‥
結果が見えないことだらけで、正直、待てなかったりする。
今日、褒美をくれと。
私は常々思ってる。
わがままボディーであり、わがままブレインでもある。
だから「今日、褒美がもらえる」システムを考えた。
それがごほうびキラキラカップである。
使い方は単純。
今日の「がんばり」が出来たら、箱からカップへキラキラビーズを1個入れる。
嬉しい。（※人による。）
カップがキラキラビーズでいっぱいになる時
ああがんばったな‥と視覚で感じることができる。と思う。
いっぱいになるほど頑張ったなら、もしかしたら何らかの結果も出ているかもしれない。
私は良いことをすぐ忘れる。
良いこととは、ちゃんと頑張れたとか良いことしたとか自分を見直した瞬間のこと。
そして悪いことばかりを思い出して、自分に対して
「総論・クズ！」などと乱暴な評価を下しがちなので
このカップを置いて「良いこと」を思い出しやすくした。
秋に始めたばかりなので、まだ試行錯誤中だ。
最初は、頑張りの内容に応じてキラキラの色を分けていた。
でも、
青色が多すぎてバランスが悪いなぁ‥もっと白メインにしたいから白のタスクを多めに頑張ったほうg
( ・-・) ぶつぶつ...
本末転倒かい！
カレンダーと全く同じことになってるの、あほくさ。
